（１）醤油、おろし生姜、酒でつけ汁を作る。 （２）（１）にぶりの切り身をつけて下味をつける。 （３）フライパンをあたためて、中火で切り身の両面を焼いたら、弱火にしてふたをする。 （４）火を通している間に、みりん、醤油、酒を混ぜておく。 （５）…

ぶりの照り焼き ちぢみほうれん草の胡麻和え ダイコンと油揚げの味噌汁 お新香 イチゴとヨーグルトのデザート