ふろ吹き大根 ナスの揚げびたし お新香

ふろふき大根 チャーシュー トマトサラダ お新香

飲み会。 モンゴル料理「故郷」http://e-food.jp/blog/archives/2005/10/_notag.html 美味しかった〜。写真は後で。 じゃがいも千切りサラダ。ドレッシングが美味い。 焼き餃子、ヒツジ肉だけど、臭みはほとんど気にならない。 [ 牛乳酒 ホルホグ。骨付きの…

ネギチャーシュー麺 手抜きメニュー（笑）

ベーコンとほうれん草のオムレツ ……また崩れた、ってか包めてないしorz トマトとレタスのサラダ 大根と油揚げの味噌汁

ぶり大根 ちぢみほうれん草の胡麻和え お新香 煮汁多すぎ……

タンドリーチキン トマトサラダ スープ イチゴとヨーグルトのデザート デザートは昨日と一緒

（１）醤油、おろし生姜、酒でつけ汁を作る。 （２）（１）にぶりの切り身をつけて下味をつける。 （３）フライパンをあたためて、中火で切り身の両面を焼いたら、弱火にしてふたをする。 （４）火を通している間に、みりん、醤油、酒を混ぜておく。 （５）…

ぶりの照り焼き ちぢみほうれん草の胡麻和え ダイコンと油揚げの味噌汁 お新香 イチゴとヨーグルトのデザート

スープカレー レタスサラダ

スペイン風オムレツ……のはずが、崩れた(^^; 白菜とニンジンの味噌汁 トマトサラダ お新香 メインのおかず以外は昨日とまるっきり一緒。

チョリソ ほうれん草 ニンニク オリーブオイル 塩・コショウ

チョリソとほうれん草のソテー 白菜とニンジンの味噌汁 トマトとレタスのサラダ 白菜のお新香